為什麼不能向馬桶里“倒水冲廁”?多数人不懂,怪不得馬桶臭烘烘

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人體最康健的排便角度是上身與大腿間連结35度，也就是蹲着的状况，而坐馬桶上，凡是是80～90度，這個角度輕易拦截肠道通顺，可以在脚減肥藥,下垫個小凳子。

在座馬桶時，渐渐放下身體，防止猛地坐下，以避免對盆腔和尾椎造成打击，找到一個台南搬家,恬静的坐姿。

雙脚平放天然安眠藥,在地面上，連结不乱，可使用脚踏或專門設計的馬桶脚踏，将脚举高一些汽車美容打蠟,，有助于連结准确的排便姿式。

坐下時膝盖微微分隔，連结背部挺直，不要哈腰或曲解身體，如许可以連结身體的均衡和不乱，有助于連结正常的排便姿式。